SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 6

  • rusku białko c-6 sprzedaje jedną sztukę bo jedną będę jadł ale smak mi obojętny dlatego podałem dwa.Może być allegro jak chcesz,Kurtka fajna ale nie wiem bo kasy potrzebuje , zastanowię się daj gg dam znać :

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-12-02 10:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dokładnie, C-6 zawiera aż 28% BCAA

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13939 Data: 2011-12-01 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    FBW C: * Wioslo sztanga 17kg -6 17kg -6 19kg -6 19kg -6 21kg -6 * Przysiad przedni 19kg -15 19kg -15 20kg -15 * Wyciskanie sztangielek skos dodatni 15kg -12 15kg -12 16kg -10 * RDL 20kg -15 20kg -15 22kg -15 +12 minut cardio miska * jajka sadzone z brokulami i mozarella, orzechy wloskie * salatka: brokuly, fasola, pomidor, indyk + orzechy [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 22:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pytanie z innej beczki miał ktoś z Was jakieś sensacje gastryczne po wypiciu tego białka jak również po Whey C-6 ?

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 19:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    "jeśli dla ciebie C-6 o smaku truskawki jest słodkie i mdłe to masz chyba problem z kubkami smakowymi;)" nie mam problemów z kubkami, nawet samo białko jest bardzo słodkie, nie ma porównania np do Whey Isolate Olimp, gdzie przy takich samych proporcjach mieszania z węglami otrzymujemy pyszny szejk o delikatnym smaku "zreszta po co mieszac bialko i [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13939 Data: 2011-12-01 17:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze. no dobrze. od jutra w takim razie, bo już dziś zjadłam zapas węgli a tymczasem wypiska. mam coraz mniej siły@@-)coraz bardziej się męczę. wczoraj po pracy padłam i nic nie przygotowałam na dzisiaj. jadę w sumie na proszku. miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/336d36f721a548629dff61e06c3e1b45.png 1. owsiane, białko, kawa, mleko, słodzik 2. ryż, [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jeśli dla ciebie C-6 o smaku truskawki jest słodkie i mdłe to masz chyba problem z kubkami smakowymi;) zreszta po co mieszac bialko i wegle razem? Wegle pewnie smakowe wiec sie nie dziwie ze pomieszaine smaku moze byc mdłe

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13939 Data: 2011-12-01 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Pomysły na pełny Cykl HiTec!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pamiętaj że połączenie niektórych substancji ze sobą działa synergetycznie, wtedy mniejsze dawki są wystarczające aby osiągnąć wyznaczony cel proponuje Tobie taki zestaw: Plutonium: Produkt wymyślony dla HardCore’owych Kulturystów z Rosji, wprowadzony na Rynek Europejski. Stack – który zawiera wszystko – Spalacze Tłuszczu, 15 rodzajów kreatyn, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2011-12-01 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/96a8c24714754a729c7021057471d2f6.jpg dzień 140/50/140 BTW /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/856bd53545704189a09c222eb9ddd268.png WARZYWA kapusta biała,por NAPOJE woda niegazowana 2 l, herbata malinowa x1, kawa x2, melisax1 SPORT 1.trening siłowy II. A)Klatka 1.wyciskanie na płaskiej techniczne 4x4 40kg 2.maszyna - wypychanie uchwytów [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 23:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki 5 i 6 kolejki: GRUPA A IK Savehof - Kadetten Schaffhausen 31:25 (14:14) Bosna Sarajewo - FC Barcelona 17:43 (9:21) Chambery Savoie - RK Zagrzeb 26:28 (14:14) Kadetten Schaffhausen - IK Savehof 40:32 (20:14) FC Barcelona - Bosna Sarajewo 37:19 (20:10) RK Zagrzeb - Chambery Savoie 28:20 (14:7) GRUPA B Fuchse Berlin - Veszprem 24:29 (13:15) [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2011-11-30 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.11.11 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. soczewica, jajko, sałata, marchewka, oliwa 2. zupa z dyni, jajka, ogórek 3. zupa z dyni 4. jajko+białka, owies, siemię, marchewka 5. whey, owies 6. jajko+ białka, kapusta kiszona + kawa z mlekiem wiejskim (20g) B 120/ T 50/ W 98/ Kcal 1338+ warzywa (dynia i marchewka [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 13:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedzialek DNT miska 1.owsiane, jajko, maslo orzechowe, plasterek camemberta, pomidor, ogorek, kawa 2. pizza pelnoziarnista, herba z cytryna 3. losos dzwonko, fasolka szparagowa, oliwa 4. piers indyka, brokuly, oliwa 5. whey plus siemie lniane suple tran, mineraly TREC, wit C Wtorek trening krotka rozgrzewka wytrzymalosc konkursowa max obwodow [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 08:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudka o 6:40 Na śniadanie płatki z jogurtem, jabłkiem rodzynkami i orzechami włoskimi oraz filet co by białeczka nie brakło :-) Do tego witaminy "Daily formula", Chela-Mag b6 100mg i witamina C 500mg Następnie trzeba było zrobić 2 posiłki do pracy i wyjazd z domu. W pracy opierdzielanie się %-) i tak zeszło do 4. Później w ruch poszła klateczka [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agent - wygląd i wyniki 2012

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia i wymiary podam jutro rano. Dzisiejszy trening: siła biegowa 10 kółek truchtu po hali rozciąganie 2 x 50m skip A 2 x 50m skip C 1 x 50m skip B http://www.youtube.com/watch?v=fdKdTxZ6cMI 2 x 50m podskoki w biegu 2 x 50m wybieg z pochylenia 12 x koperty (skip A -50m, marsz -15m, przebieżka -50m, marsz -15m) 10 x koperty (wieloskoki -50m, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2011-11-29 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 50 - 21.11.2011 HASŁO DNIA: * Ten test jest dobry i tego mi nie mozesz odmowic, a zupelnie inna sprawa czy mnie lubisz! * Poniedziałek Przyszła paczka z dostawą, także zapasy odnowione :-D http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/pudo.jpg po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 10 g Creatine Xtra + 2 kaps DAA + 3 kaps Beta-alanine [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 23:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### kranczer /Próbujemy masować.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień 11 Dieta: 6:40 Płatki owsiane + 3 jajka + banan 12:00 serek wiejski + chleb pełnoziarnisty + jabłko 14:00 Chleb pełnoziarnisty z serem x3 16:30 Ryż + kurczak + surówka + oliwa z oliwek 19:00 Ryż + kurczak + surówka + oliwa z oliwek 22:00 Twaróg Trening: 1.Przysiad ze sztanga 12 10 8 2.Rumuński martwy ciąg 12 10 8 3.Wyciskanie na ławce 12 10 [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11735 Data: 2011-11-28 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jest!!!%-) nadrabiam zaległości. wczoraj po treningu ręce mi opadły. Odmówiły posłuszeństwa. Nie wiem co jest, ale po treningu jak zjem chce mi się rzygać@@-) Myślałam, że przy zmianie serii z 6(4-6) na 3(12) będzie lajtowo a tu doopa:->zasapałam się, spociłam, nawet trochę zakręciło mi się w głowie wczorajsza miska (yyy..troszkę [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy do redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BIAŁKO HI-TEC C-6 2250 + 1000G BIAŁKO olimp provit 700g x 2 OLIMP BCAA 500g x 5 SHOCK THERAPY STORM TRIBULUS TERRESTRIS i ze spalaczy SŁYNNY V E N O M 500 / 200 90 KAPS BLACK MAMBA ponad 80 kaps jeżeli o dietę to sobie ułożę plan treningowy i aeroby też chodzi mi o suplementy które z nich moge łączyć z v e n o m e m do redukcji / [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-11-28 15:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tazywa się ten plan treningowy (wytrzymałość siłowa)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    METODA GIGANT SERII a) Obejmuje od 4 do 6 ćwiczeń na tę samą grupę mięśniową bez przerwy wypoczynkowych między nimi. b) Przerwy między gigant seriami (podobnie jak w trójseriach) nie powinny przekraczać 2 minut, c) Trening jednej grupy mięśniowej w ramach jednej sesji obejmuje od 3 do 5 serii. d) Gigant seria powinna obejmować ćwiczenia, które [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2011-11-27 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STYLE BOKSERÓW cd. NR. 3

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli chodzi o niższe wagi...Tam,to jest zbyt skomplikowane... Ale Bokser Puncher vs Bokser DeLaHoya vs Mayweather bardzo wyrównana walka,ale na korzysć Mayweathera... Lewis vs Holyfield II wyrównana na korzysć Lewisa...Ale Holyfield,to nie jest typowy bokser... Są jeszcze counter puncherzy,ale ich można zaklasyfikować jako Boksera,albo Boksera [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2011-11-27 19:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)